Sesión 5. ¿qué es la energía? ¿dónde proviene? ¿dónde va?¿por qué dicen que nos rodea y que está con nosotros todo el tiempo?, y por último ¿por qué dicen que estamos hechos de ella?.

En esta clase abordaremos el concepto de energía que en el yoga es tan importante. Reconoceremos sus cambios y cómo se manifiesta en cada uno de nosotros de diferentes maneras. También en esta clase exploraremos a partir de ejercicios manuales con materiales plásticos qué forma tiene nuestra energía y trataremos de representarla con sus cambios, sus formas y sus representaciones en nuestra vida personal.