Yoga con enfoque a las artes plásticas

¿Estamos haciendo bien yoga sobre nuestro mat?

Algunos movimientos y posiciones (asanas) que vemos dentro de nuestras sesiones en particular nos resultan difíciles de hacer; nuestro cuerpo se pregunta si las estamos realizando correctamente e incluso nos inquieta si el no tener la posición que es, nos puede producir algún tipo de resentimiento físico. Y de hecho así es. En esta sesión haremos algunos dibujos en los que su propósito será corregir y comprender en colectivo cómo debemos distribuir correctamente nuestro cuerpo sobre el mat. 

3 de Noviembre de 2018
Hora
10:00 am
Fecha y hora de finalización
3 de Noviembre de 2018
12:00 pm
Estrategia o espacio
Biblioteca Pública Del Deporte
Tipo de acceso
Cupo limitado
Dirigido a:
Familia
Lugar
Sala General

 

 

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